Jaké masáže u mě můžete vyzkoušet?

Tento druh masáže je zaměřen na nejvíce namáhané svaly, jako jsou záda, šíje a svaly dolních končetin. Komplexní masáž je ideální pro obnovu a udržení celkové tělesné kondice a také pro sportovce jako regenerační procedura. Význam masáží spočívá hlavně v prevenci. Předcházet problémům s pohybovým aparátem je jednodušší než následná léčba. V případě potřeby však tato masáž slouží i jako účinná rehabilitační procedura a urychluje regeneraci pohybového aparátu po zranění nebo dlouhodobé nemoci. Masáž je vhodná pro každého, i když se prostě jenom cítí unaven.

Indická antistresová masáž hlavy je ve své domovské zemi součástí každodenního života. Jedná se o masáž zklidňující, relaxační. Velmi účinně působí proti stresu, s kterým se dnes neustále setkáváme. Pokud je aplikována pravidelně, tak dokáže omezit nebo i odstranit výskyt migrén. Před masáží hlavy provedeme uvolnění ramen, šíje, paží a krku. Praktikuje se na těch částech hlavy, která jsou energetickými centry. Okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci, pomáhá proti depresím a úzkostným stavům. Výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší, lesklejší a celkově kvalitnější. Na závěr patří masáž obličeje, kde provádíme stimulaci akupresurních bodů, nacházejících se na tváři.

Masáž dekoltu a obličeje představuje velice příjemnou relaxační proceduru přispívající k prokrvení pokožky, uvolnění napětí, podpoře obnovy buněk, zářivější pleti, zpevnění a vypnutí pokožku, vyhlazení vrásek a celkovému zlepšení aktuálního stavu pleti. Obličejová masáž rovněž pomáhá pleti zbavit se toxických látek. Právě na obličeji je přitom velké množství nervových receptorů, a tak obličejová masáž ovlivňuje nejen nervový systém, ale i celé naše tělo.

Aromatická masáž je spojení rekondiční masáže a aromaterapie. K aroma masáži se používají rostlinné oleje, které se mísí s několika kapkami aromatické esence. Tyto éterické vonné esence jsou výtažky z různých částí rostlin, a mohou mít stimulující nebo uklidňující účinky. Éterické oleje se pro klienta vybírají tak, aby odstranily jeho zdravotní potíže a přivedly jeho tělo do rovnováhy. Aromatické látky nepůsobí na tělo pouze vstřebáváním přes pokožku, ale i vdechováním vonných látek. Díky vůni se ovlivňuje nervová soustava a klient se dostává do psychické pohody. Celkově tato masáž uvolňuje stres a napětí a posiluje imunitní systém tím, že napomáhá čistit lymfu.

Těhotenská masáž se aplikuje v druhém a třetím trimestru (4. - 8. měsíc) a zahrnuje práci na dolních končetinách, zádech a šíji. Od klasické masáže se liší volbou hmatů a polohou nastávající maminky, kdy se kombinuje sed, leh na zádech a na boku s vypodložením hlavy, bříška a dolních končetin.Masáž těhotných je velice příjemná technika, využívající spíše vytírací a roztírací hmaty působící uvolňujícím a relaxačním dojmem. Hmaty jsou jemné, nepůsobí tlakem a příliš hluboko.Masáž ulevuje od bolesti zad, kloubů a svalů vlivem změny těžiště těla. Jemné hmaty pomáhají ulevovat od oteklých dolních končetin, bojovat proti únavě, uvolňovat fyzický i psychický stres, který je v tomto období obzvlášť škodlivý. Pomocí uvolňujících hmatům se zlepšuje držení těla a blahodárně působí na pokožku.